“Llevo ya algunos años con Mateo, nos conocimos en la universidad y después de un tiempo comenzamos a salir, la verdad es que al inicio todo fue miel sobre hojuelas, luego de tres años de relación decidimos dar el siguiente paso e irnos a vivir juntos. Desde entonces las cosas se complicaron, comenzaron las peleas y llegamos al punto de gritarnos; por ello decidimos seguir los consejos de una terapeuta y desde entonces todo ha mejorado.

Hoy quiero compartir estos consejos con toda la comunidad de Vive más seguro, a mí me dieron resultados y espero que a ustedes también, en mi experiencia, es muy bonito tener una buena convivencia y relación con tu pareja

• Respeto y comunicación asertiva, para cualquier relación estos dos puntos son fundamentales, sobre todo si se trata de nuestra pareja
• Tiempo de calidad, es importante que establezcan tiempo para estar juntos y aprovecharlos al máximo, no sólo se trata de estar juntos en casa haciendo cosas como el aseo, no, vayan al cine, a caminar o alguna actividad que le guste a ambos
• Reconocimiento, a veces estamos tan acostumbradas o acostumbrados a algunas acciones que hace nuestra pareja que dejamos de agradecerlas, reconoce ese esfuerzo que hace la otra persona por ti, preguntar cómo le fue en su día, tener un detalle con ella o él, reconocer las responsabilidades que los dos tienen en casa y los dos deben realizar
• Espacios personales, no se trata de estar todo el tiempo juntos, también es necesario que cada quien tenga espacio para hacer actividades, como ir al gimnasio, que las comidas con amigos, deportes, visitar a sus familias y hasta sirve para que cada uno se consienta
• Enfrentar los conflictos y hablar sobre lo que les incomoda o no les gusta. Pueden utilizar la negociación como medio para solucionar los conflictos, recuerden “Son ustedes frente al problema, no ustedes y el problema”
• Reconocer los erros , decir “me equivoque” cuando alguien cometa un error, a todos nos pasa y no por ello quiere decir que se va a repetir, reconocerlo y solucionarlo ayudará a mantener una relación sana
• Acepta a la persona como es, me pasaba mucho que Mateo es medio despistado para hacer las cosas y yo demasiado organizada, dejemos de querer hacer a nuestra pareja como nosotros somos, esa persona tiene una forma de ser, respétala y acéptala; eso sí, eso no quiere decir que debas tolerar acciones o situaciones que te lastimen, si en algún momento te sientes rara o raro en tu relación es mejor poner límites o en todo caso, terminar por el bien de ambos
• Empatía sobre todas las cosas, es importante ponernos en los zapatos del otro de vez en cuando para entender cómo se sienten y en todo caso, ayudar a resolver esos malestares que puedan tener